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内容简介:
《男性自然养生智慧》从男性生理角度人手,深入浅出地介绍了男性保健的重要性及其基础知识,讨论了一些大众关注的健康热点问题,并提出了行之有效的防治方案,以便指导男性健康地生活。
全书共分为三部分。
第一部分主要帮助男性了解自身的身体状况,书中重点阐释了男性心理和生理的基础知识,以期读者对此有一个科学而全面的认识。
第二部分为男性的养生之道,是《男性自然养生智慧》的重点环节,从生活的各个角度针对男性养生保健问题给予了相应的解答。内容详尽,涉及面广,包括心理调节、起居保养、运动健身、休闲养生、性爱保健与疾病防治。
第三部分为男性保健食谱,针对男性身体各部位的特殊营养需求,提供了具体的饮食方案,既考虑到了价廉实用,又保证了饮食营养。
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书籍介绍
《男性自然养生智慧》从男性生理角度人手,深入浅出地介绍了男性保健的重要性及其基础知识,讨论了一些大众关注的健康热点问题,并提出了行之有效的防治方案,以便指导男性健康地生活。
全书共分为三部分。
第一部分主要帮助男性了解自身的身体状况,书中重点阐释了男性心理和生理的基础知识,以期读者对此有一个科学而全面的认识。
第二部分为男性的养生之道,是《男性自然养生智慧》的重点环节,从生活的各个角度针对男性养生保健问题给予了相应的解答。内容详尽,涉及面广,包括心理调节、起居保养、运动健身、休闲养生、性爱保健与疾病防治。
第三部分为男性保健食谱,针对男性身体各部位的特殊营养需求,提供了具体的饮食方案,既考虑到了价廉实用,又保证了饮食营养。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:8分
使用便利性:5分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:3分
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安全性:4分
稳定性:7分
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下载便捷性:9分
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强烈推荐!!!
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请问,能在线转换格式吗?
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特别棒
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- 网友 谢***灵:
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- 网友 沈***松:
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不错。。。。。
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:7分
主题深度:8分
文字风格:4分
语言运用:6分
文笔流畅:6分
思想传递:3分
知识深度:8分
知识广度:9分
实用性:4分
章节划分:5分
结构布局:5分
新颖与独特:5分
情感共鸣:9分
引人入胜:5分
现实相关:4分
沉浸感:7分
事实准确性:4分
文化贡献:4分