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内容简介:
八式太极拳由中国武术研究院和中国武术运动管理中心于1997年编制,目的是为了太极拳的普及与中国武术段位的推广。因八式太极拳被指定为中国武术一段位的考核内容,故又称作“一段位太极拳”。
书籍目录:
部分八式太极拳动作图解
式起势 卷肱势
第二式搂膝拗步
第三式野马分鬃
第四式云手
第五式金鸡独立
第六式左右蹬脚
第七式右左揽雀尾
第八式十字手 收势
第二部分入门基础
一、基本手型
二、基本步型
三、基本步法
四、基本动作
……
作者介绍:
乔熛,武术教练,教练,裁判,硕士生导师,中国武术协会委员,中国武术科学学会委员。
现任河南省太极拳队总教练、郑州大学体育学院民族传统体育系主任、中原武术文化研究中心副主任、河南省武术运动管理中心副主任、河南省武术科学分会常务理事。先后培养出丁杰、王二平、马建超、张振兴、杨艳、侯雯等多名武术精英,其中获得世界三个,亚洲七个,全国五十多个;九次获得国家体委颁发的体育运动奖章和证书,五次被河南省人民政府记功,获得河南省人民政府一次通令嘉奖,被誉为“教练”。
侯雯,运动健将,中国武术六段,中华人民共和国社会体育指导员,全国援外教练员,三武挖整太极组技术总指导,火烈鸟武术图书企划室副主任。
侯雯自幼习武,技艺超群,十五岁即获得全国青少年武术锦标赛太极拳名。后被乔熛教练选入河南省太极拳队,屡获太极拳全国,成绩斐然,并多次随中国武术代表团出访世界多国。她练的太极拳,动作轻灵,劲法飘逸,架势优美,被誉为“美女太极”。
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其它内容:
书籍介绍
《八式太极拳》内容简介:八式太极拳由中国武术研究院和中国武术运动管理中心于1997年编制,目的是为了太极拳的普及与中国武术段位的推广。因八式太极拳被指定为中国武术一段位的考核内容,故又称作“一段位太极拳”。
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:9分
主题深度:5分
文字风格:8分
语言运用:8分
文笔流畅:7分
思想传递:7分
知识深度:5分
知识广度:4分
实用性:5分
章节划分:5分
结构布局:3分
新颖与独特:5分
情感共鸣:4分
引人入胜:7分
现实相关:7分
沉浸感:7分
事实准确性:9分
文化贡献:5分