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内容简介:
此书的主体部分是标点整理明代养生著作《静坐要诀》,作者为晚明著名的士人袁了凡。袁了凡,名黄,号了凡,因著有《了凡四训》和推行“功过格”教人行善积德,而为人们所熟知,并有《静坐要诀》、《祈嗣真诠》、《摄生三要》等养生类著作。其中《静坐要诀》为近代提倡静坐养生的蒋维乔等人继承和提倡,得到广泛的传播。
本书稿前有严蔚冰撰写的导读,文后加了若干注释,并附有《摄生三要》等相关文献。
此次增订,增加了袁了凡解答静坐实修问题的两封书信,并对原版内容进行了文字修订,升级了装帧设计。
书籍目录:
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作者介绍:
严慰冰,1951年生于上海,自幼习武,师从唐金元、朱鑫祥、卢俊海等国术名家。2002年被中国医疗保健国际交流促进会授予“中国自然医学杰出人才”称号,2010年获“全国中医药科普金话筒奖”,2012年获第五届“全国优秀科技工作者”称号。现任上海传承导引医学研究所所长,中华中医药学会理事,为国家级非物质文化遗产代表性项目“中医诊疗法(古本易筋经十二势导引法)”代表性传承人。
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其它内容:
书籍介绍
此书的主体部分是标点整理明代养生著作《静坐要诀》,作者为晚明著名的士人袁了凡。袁了凡,名黄,号了凡,因著有《了凡四训》和推行“功过格”教人行善积德,而为人们所熟知,并有《静坐要诀》、《祈嗣真诠》、《摄生三要》等养生类著作。其中《静坐要诀》为近代提倡静坐养生的蒋维乔等人继承和提倡,得到广泛的传播。
本书稿前有严蔚冰撰写的导读,文后加了若干注释,并附有《摄生三要》等相关文献。
此次增订,增加了袁了凡解答静坐实修问题的两封书信,并对原版内容进行了文字修订,升级了装帧设计。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:4分
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书籍清晰度:5分
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:7分
主题深度:3分
文字风格:7分
语言运用:7分
文笔流畅:3分
思想传递:9分
知识深度:4分
知识广度:5分
实用性:5分
章节划分:4分
结构布局:8分
新颖与独特:4分
情感共鸣:4分
引人入胜:3分
现实相关:8分
沉浸感:7分
事实准确性:8分
文化贡献:6分