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内容简介:
如果灾难发生了,我们该怎么面对?灾难过后,可能有些人会得到心理工作者的直接帮助,这样能很快走出阴霾。但在没有心理工作者帮助的情况下,我们该怎么调适自己的心理状态呢? 本书以图文并茂、浅显易懂的方式,介绍了最基本的心理健康知识,目的是帮助人们了解遭遇灾难后可能会出现哪些心理反应,如何渡过心理难关,驱除心中阴霾,重拾生活信心,正确面对未来。 本书适合各个阶层的人们阅读,尤其是适合正在遭遇心理困境的人们阅读,以帮助他们摆脱心理困境,回归正常生活。
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书籍介绍
如果灾难发生了,我们该怎么面对?灾难过后,可能有些人会得到心理工作者的直接帮助,这样能很快走出阴霾。但在没有心理工作者帮助的情况下,我们该怎么调适自己的心理状态呢? 本书以图文并茂、浅显易懂的方式,介绍了最基本的心理健康知识,目的是帮助人们了解遭遇灾难后可能会出现哪些心理反应,如何渡过心理难关,驱除心中阴霾,重拾生活信心,正确面对未来。 本书适合各个阶层的人们阅读,尤其是适合正在遭遇心理困境的人们阅读,以帮助他们摆脱心理困境,回归正常生活。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:7分
使用便利性:7分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:8分
是否包含广告:3分
加载速度:4分
安全性:9分
稳定性:7分
搜索功能:8分
下载便捷性:4分
下载点评
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下载评价
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五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
- 网友 辛***玮:
页面不错 整体风格喜欢
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下载方式特简单,一直点就好了。
- 网友 索***宸:
书的质量很好。资源多
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推荐,啥格式都有
- 网友 寇***音:
好,真的挺使用的!
- 网友 龚***湄:
差评,居然要收费!!!
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如果不要钱就好了
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是个好网站,很便捷
- 网友 扈***洁:
还不错啊,挺好
- 网友 濮***彤:
好棒啊!图书很全
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说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 温***欣:
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不错,图文清晰,无错版,可以入手。
- 网友 晏***媛:
够人性化!
- 网友 堵***洁:
好用,支持
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:8分
主题深度:3分
文字风格:4分
语言运用:9分
文笔流畅:5分
思想传递:6分
知识深度:5分
知识广度:5分
实用性:8分
章节划分:6分
结构布局:5分
新颖与独特:4分
情感共鸣:3分
引人入胜:8分
现实相关:3分
沉浸感:5分
事实准确性:4分
文化贡献:9分