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内容简介:
全国冠军教练,有氧爵士操快乐自学版,蓝调魅力“舞”力塑身,打造“爵”色美人!
来自美国,激情帅气的有氧爵士操,动作原自于爵士舞蹈中的精髓,用CLASSICAL JAZZ、MORDEN JAZZ、LATIN JAZZ、NEW JAZZ、REGGAE JAZZ、ACID JAZZ、HIP-HOP JAZZ等的经典舞步快乐塑身,以充满爵士味道的音乐节奏中自由享“瘦”!
让我们一起掉进爵士漩涡,重新获得我们的身体正在失去的肌肉、柔软、敏感、性感、激情,实现脂肪、肌肉、肺活量、力量、心情、气质令人心跳的改变!
本书附光盘1张。
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其它内容:
书籍介绍
全国冠军教练,有氧爵士操快乐自学版,蓝调魅力“舞”力塑身,打造“爵”色美人!
来自美国,激情帅气的有氧爵士操,动作原自于爵士舞蹈中的精髓,用CLASSICAL JAZZ、MORDEN JAZZ、LATIN JAZZ、NEW JAZZ、REGGAE JAZZ、ACID JAZZ、HIP-HOP JAZZ等的经典舞步快乐塑身,以充满爵士味道的音乐节奏中自由享“瘦”!
让我们一起掉进爵士漩涡,重新获得我们的身体正在失去的肌肉、柔软、敏感、性感、激情,实现脂肪、肌肉、肺活量、力量、心情、气质令人心跳的改变!
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网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:5分
使用便利性:8分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:4分
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下载评价
- 网友 石***致:
挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。
- 网友 戈***玉:
特别棒
- 网友 冯***卉:
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
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好棒啊!图书很全
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:5分
主题深度:7分
文字风格:9分
语言运用:4分
文笔流畅:3分
思想传递:9分
知识深度:7分
知识广度:5分
实用性:6分
章节划分:6分
结构布局:7分
新颖与独特:6分
情感共鸣:7分
引人入胜:9分
现实相关:9分
沉浸感:8分
事实准确性:3分
文化贡献:7分